木綿豆腐のカリカリ焼き
お気に入り
:15分以下
木綿豆腐をカリカリに焼き揚げて甘辛タレで味付けしました。ニンニクで香りづけしてるのでおつまみにもなります。
:15分以下 材料
(
3 人前)
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木綿豆腐400g
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片栗粉大さじ4
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にんにく1かけ
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しょうゆ大さじ3
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酒大さじ2
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みりん大さじ2
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砂糖大さじ1
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サラダ油大さじ2
作り方
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豆腐の水切りをする
木綿豆腐を耐熱容器に入れ、電子レンジ600W3分あたためる。取り出してキッチンペーパーでくるみ、粗熱が取れるまで冷ます。
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材料を切る
にんにくはスライスに、豆は一口大に切る。
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豆腐に片栗粉をまぶす
全面に片栗粉がつくように豆腐を転がしながらまぶしていく。
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豆腐を焼く
フライパンにサラダ油(大さじ2)とにんにく(1かけ)を入れて、香りが立ってきたらにんにくを取り出す。豆腐を並べ、途中で転がしながら豆腐全面を中火で焼いていく。
(水気が多いと油がはねやすいので注意)
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味付けをする
豆腐全面がカリッと焼けてきたら、4で取り出したにんにく・しょうゆ(大さじ3)・酒(大さじ2)・みりん(大さじ2)・砂糖(大さじ1)を入れ、豆腐全体に絡める。とろみがついてきたらお皿に盛りつける。
ごはん
おかず
副菜
調理時間