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豚ばら炒飯

お気に入り :30分以下
豚ばら肉を使った炒飯です。ジューシーな食べ応えがくせになる一品です。
材料
( 人前)
  • ねぎ
    1/2本
  • 豚ばら肉
    75g
  • 2個
  • 温かいご飯
    お茶碗2杯分(350g~400g程)
  • サラダ油
    大さじ3
  • ☆鶏がらスープの素
    小さじ2
  • ☆しょうゆ
    小さじ2
  • ☆オイスターソース
    小さじ2
  • 小さじ2

作り方

  • 材料を用意する

    ネギはみじん切りに、豚ばら肉は一口より小さめに切る。
    調味料☆の鶏がらスープの素・しょうゆ・オイスターソース(各小さじ2)を混ぜ合わせておく。
    酒小さじ2を用意しておく。
    卵2個は割って溶いておく。
    冷凍ごはんを使う場合は温めておく。
    材料を用意する
  • ねぎと豚ばらを炒める

    フライパンにねぎと豚ばらを入れ、上からサラダ油(大さじ3)をかけ、火をつける。強めの中火で下のネギが少し焦げてくるまで待つ。全体を混ぜながら全体的に焦げ目がつくまで炒める。
    ねぎと豚ばらを炒める
  • 炒めたものを取り出し、油を戻す

    2で炒めたねぎと豚ばらを耐熱容器に取り出し、油だけをフライパンに戻す。(油が熱々なのでやけどに注意)
    炒めたものを取り出し、油を戻す
  • たまごとごはんを炒める

    フライパンに強めの中火をつけたら溶いた卵(2個)を流しいれ、
    そのあとすぐに温かいご飯を入れ、混ぜ合わせる。(この時フライパンを持ち上げない。)
    たまごとごはんを炒める
  • ねぎと豚ばらを戻し、味付けをする

    3で取り出したねぎと豚ばらを戻し、全体に混ぜ合わせる。
    ご飯をフライパンの端に寄せて、空いているところに酒小さじ2と調味料を入れ、少しぐつぐつさせたらごはん全体に混ぜ合わせる。(この時フライパンを振ってOK)
    ねぎと豚ばらを戻し、味付けをする